La vitamina C legato a un minor rischio di malattie cardiovascolari e di morte prematura

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_G_UV5kPpL4P9fbxH8HstSJ5OG4Muut9B281u0QGGEYk6oX-4r6JQ_Zf9eTS7e7hU7eFQ0brmAWW_JhH5hRYF3Vt66aB3_EiO-o7sxFz5-vxmMYnsQWyPD0Y1r5VCT86ETw2nl8SZvuuv/s1600/vitamina-C-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_G_UV5kPpL4P9fbxH8HstSJ5OG4Muut9B281u0QGGEYk6oX-4r6JQ_Zf9eTS7e7hU7eFQ0brmAWW_JhH5hRYF3Vt66aB3_EiO-o7sxFz5-vxmMYnsQWyPD0Y1r5VCT86ETw2nl8SZvuuv/s640/vitamina-C-.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 23px;"><span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;">Una nuova ricerca presso l'Università di Copenaghen e Gentofte Hospital Herlev  dimostra che alte concentrazioni di vitamina C nel sangue dovuto al consumo di frutta e verdura. associate a un minor rischio di malattie cardiovascolari e di morte prematura.</span></span><br /> <span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 23px;"><span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span><span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;">Frutta e verdura Salute pura. Sappiamo tutti . E ora c'è un altro buon motivo per mangiare in maggior quantità.Una nuova ricerca dell'Università di Copenhagen dimostra che il rischio di malattie cardiovascolari e di morte precoce scade, mangiando un elevato apporto di frutta e verdura, e questo può essere dovuto alla  vitamina C.</span><span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;">Lo studio, appena pubblicato sulla prestigiosa rivista American Journal of Clinical Nutrition, si basa sullo studio della popolazione di Copenhagen.</span><span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;">Come parte dello studio, i ricercatori hanno avuto accesso ai dati di 100.000 danesi e la loro assunzione di frutta e verdura, così come il loro DNA. "Possiamo vedere che quelli con il più alto consumo di frutta e verdura hanno un rischio inferiore del 15% di sviluppare malattie cardiovascolari e un rischio inferiore del 20% di morte prematura rispetto a quelli che raramente mangiano frutta e verdura. Allo stesso tempo, si può vedere che la riduzione del rischio è associata ad alte concentrazioni di vitamina C nel sangue ", dice Camilla Kobylecki, un medico e dottorato di ricerca medica studente presso il Dipartimento di Biochimica Clinica, Herlev Hospital e Gentofte.</span><br /> <div> <h4 style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 23px; margin-bottom: 23px;"> <strong><span style="color: orange; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La vitamina C dal cibo piuttosto che gli integratori</span></strong></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxyQDGe3zYE7TcNVnFS2zMnHTh9X0D7lx3xJ2hFwa3yLzMqOzzQ2Jy47C6ZRBH-HmLrINDVe8oc2Spy7i6WmQpwJP3FJLF8y2VTFs2OfHES4gROPhJhWRacfBuZvzoINIIQ56oQhIv3wcR/s1600/vita+legume+jonelweb.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxyQDGe3zYE7TcNVnFS2zMnHTh9X0D7lx3xJ2hFwa3yLzMqOzzQ2Jy47C6ZRBH-HmLrINDVe8oc2Spy7i6WmQpwJP3FJLF8y2VTFs2OfHES4gROPhJhWRacfBuZvzoINIIQ56oQhIv3wcR/s320/vita+legume+jonelweb.jpg" width="320" /></a></div> <span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;">Tra le altre cose, la vitamina C aiuta costruire il tessuto connettivo che supporta e collega diversi tipi di tessuti e organi. La vitamina C è un potente antiossidante che protegge le cellule e le molecole biologiche del danno che provocano molte malattie, tra cui malattie cardiovascolari. Il corpo umano non è in grado di produrre la vitamina C, il che significa che dobbiamo ottenere la vitamina dalla nostra dieta.</span><br /> <div> <span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #444444;">"Sappiamo che frutta e verdura fanno bene alla salute, ma ora la nostra ricerca è identificare più precisamente il motivo per cui è così. Mangiare molta frutta e verdura è un modo naturale per aumentare i livelli ematici di vitamina C, che a lungo termine può contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e di morte prematura. si consiglia da non consumare la vitamina C da gli integratori. ma dalla frutta e verdura o alimenti che contengono vitamina C, per una dieta sana, che aiuterà allo stesso tempo aiuterà a sviluppare uno stile di vita più sano, a lungo termine, per il bene generale della la nostra salute ", spiega <u>Boerge Nordestgaard</u>, professore clinico della Facoltà di Salute e Scienze Mediche, Università di Copenhagen, e consulente in Herlev e Gentofte ospedale.<br />I ricercatori stanno ora continuando il loro lavoro per determinare quali altri fattori, combinati con la vitamina C, hanno un impatto sulle malattie cardiovascolari e di morte.</span></span><br /> <div> <span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> </div>

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Una nuova ricerca presso l'Università di Copenaghen e Gentofte Hospital Herlev  dimostra che alte concentrazioni di vitamina C nel sa...

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